Na Singa Marine Offshore Solutions acreditamos que cuidar da saúde é essencial para garantir o bem-estar dos nossos colaboradores e a continuidade das nossas operações. Por isso, realizámos a actividade “Heart Strong”, com o objetivo de promover a consciencialização sobre a hipertensão arterial (pressão alta) e a importância da prevenção.

O programa contou com três momentos especiais:

Sessão Informativa – Um médico convidado falou sobre os riscos da hipertensão, como identificá-la e as boas práticas para manter a pressão arterial sob controlo.

Exercício em Grupo – Todos participaram numa breve sessão de alongamentos e atividades leves ao ar livre, reforçando a importância da atividade física diária.

Brunch Saudável – Encerrámos o encontro com um lanche nutritivo, destacando escolhas alimentares que ajudam a manter o coração saudável.

Esta iniciativa reflete o nosso compromisso com a saúde, segurança e bem-estar da nossa equipa, pois acreditamos que um coração forte é a base de uma vida produtiva e equilibrada.

Na Singa Marine, cuidamos das nossas pessoas, dentro e fora do trabalho.